Seele in Not?
Dir liegt etwas schwer auf dem Herz oder der Seele?
Hier ein paar Erste-Hilfe-Kontakte dafür - anonym und professionell.
 

Telefonseelsorge

Rund um die Uhr die ganze Woche erreichbar unter den 
Nummern 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222

Mail- und Chatangebote unter www.telefonseelsorge-pfalz.de

Mit der Krisenapp: www.krisen-kompass.app

Krisenchat

Angebot speziell für junge Menschen
https://krisenchat.de/

Kinderschutzbund / Nummer gegen Kummer 

Nummer 116 111 
www.nummer-gegen-kummer.de
(Chats Mittwoch/Donnerstag 14-18 Uhr) 

[U25] Deutschland – ein Projekt der Caritas

www.u25-deutschland.de
Beratung und Begleitung von Kindern und Jugendliche bei Krisen und Suizidgedanken durch speziell ausgebildete ehrenamtliche Gleichaltrige („Peers“) via Chat. 

Das SeeleFon 

Nummer 0228 71002424
Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen e.V.
Montag bis Donnerstag 10:00 bis 12:00 Uhr und 14:00 bis 20:00 Uhr
Freitag 10:00 bis 12.00 Uhr und 14:00 bis 18:00 Uhr
https://www.bapk.de/angebote/seelefon.html